Akademie für Yoga Berlin
 

Sommer 2014



"Hast Du nach innen das Mögliche getan, gestaltet sich das Äußere von selbst."
(Johann Wolfgang von Goethe)


Liebe Yoga-Freundinnen,  Liebe Yoga-Freunde,

Wenn Sie sich jetzt entschließen, einen regelmäßigen Yogakurs zu besuchen, dann starten Sie am besten noch in diesem Monat!
Falls Sie bereits Yoga praktizieren und sich neu inspirieren lassen möchten, beginnen Sie jetzt einen Yogakurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
 

Unten finden Sie auch unser vielseitiges Seminarangebot und Yogalehrer Ausbildungen.
 

Fortlaufende Yogakurse in Berlin bei Urvasi Leone finden zu folgenden Zeiten statt: Mo, Di, Do, jeweils um 18.00; Di 20.00. Urvasi Leones Yoga Kurse werden vielfach von Ärzten ausdrücklich empfohlen. Weitere Kurstermine mit bei Urvasi Leone ausgebildeten Yogalehrerinnen finden Sie unter "Angebot -Kursplan". Suchen Sie sich einfach einen Yoga-Kurs aus, und kommen Sie zur Probestunde. Die Akademie für Yoga Berlin in  Friedenau, von ganz Berlin aus gut erreichbar!
 

Sommerpause: Die Kurse von Urvasi Leone machen vom 4. - 14. August 2014 Sommerpause und finden nicht statt. Ab 18. August 2014 finden alle Kurse wieder wie gewohnt statt.
 

bis zu unserem Kennenlernen / Wiedersehen, Ihnen /Euch allen eine gute Zeit!

Ihre
 Urvasi Leone & Team | Akademie für Yoga Berlin



VORSCHAU:
 

Die  nächste Yogalehrer - Ausbildung BDY beginnt am 16. Oktober 2015
(für 2014 ist diese ausgebucht) 

 


 

Es ist nur noch 1 1/4  Jahr hin bis zur neuen Ausbildung. Überbrücken Sie diese Zeit  in einem unserer fortlaufenden Kurse und erwerben Sie wichtige Praxis- Erfahrung in guter Körperkoordination und Asanatechnik.
Absolvieren Sie eine medizinisch fundierte ganzheitliche Yogalehrer Ausbildung mit Urvasi Leone (30 Jahre Erfahrung in der Aus- und Weiterbildung von Yogalehrern europaweit).

 

Erlernen Sie die Kunst der Flows und des Hatha Yoga von der Pieke auf bei Urvasi Leone. Heben Sie mit den TriYoga Flows ihr Energielevel an, und erleben Sie wie Sie gleichzeitig beweglich und stark werden. Lernen Sie die Hintergründe des Yoga kennen. Die  BDY-Ausbildung mit Schwerpunkt TriYoga wird unter der Leitung von Urvasi Leone und unter der Mitwirkung weiterer erfahrener Dozenten durchgeführt. Nutzen Sie die Gelegenheit sich selbst und Ihr Leben in einen harmonischen Fluss zu bringen!
 

Genießen Sie die fließenden Bewegungen und das Innehalten in Asanas: Tauchen Sie ein in die uralte Weisheit des Yoga. Freuen Sie sich darauf, auch anderen Ihre Flow-Erfahrungen zuteil werden zu lassen. Erwerben Sie alle Kernkompetenzen eines umsichtigen vielseitigen Yogalehrers und absolvieren Sie eine medizinisch fundierte ganzheitliche Yogalehrer Ausbildung.
 

Wenn Sie interessiert sind, fordern Sie unsere Ausbildungsbroschüre an!  Die Basics-Seminare der laufenden Ausbildung können  zum Ausprobieren, zum Heineinschnuppern und Vertiefung der eigenen Yogaerfahrung  gebucht werden. über die Ausbildung mehr... 

über den Inhalt des ersten Ausbildungsseminars mehr... 

 

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit:  Fr. 16.00 - 21 Uhr, Sa. 10 - 18 Uhr, So. 10 - 13 Uhr
Seminarleitung: Urvasi Leone
Kosten: 280,00 Euro (Einzelbuchung)
Anmeldeformular

 


VORSCHAU: Die  Weiterbildungsreihe TriYoga Basics für ausgebildete YogalehrerInnen beginnt am 16. Oktober 2015  (für 2014 ist diese ausgebucht) 

 


Für YogalehrerInnen: Die nächste Weiterbildungsreihe "TriYoga Basics" beginnt im Oktober 2015. Erlernen Sie die Kunst der Flows von der Pieke auf bei Urvasi Leone. Heben Sie mit den TriYoga Flows ihr Energielevel an, und erleben Sie wie Sie gleichzeitig beweglich und stark werden. Sie erweitern Ihre Fachkompetenz als Yogalehrer und erlernen die Kunst der präzisen Ausrichtung.

Blockierte Körpergebiete können durch die Flows erreicht werden und zu tiefgreifenden innere Befreiungserlebnisse führen.Nutzen Sie diese Gelegenheit sich selbst und Ihr Leben in einen harmonischen Fluss zu bringen!  Freuen Sie sich darauf, auch anderen Ihre Flow-Erfahrungen zuteil werden zu lassen. Wenn Sie interessiert sind, fordern Sie unsere ausführlichen Informationen zur Weiterbildung TriYoga Basics an!

Im Seminar 1 geht es um die Befreiung der Hüftgelenke, Geschmeidigkeit des Rückens und elastischen Brustkorb. 
Alle Ausbildungsseminare können - fals noch Plätze vorhanden sind - auch zum Ausprobieren, zum Heineinschnuppern und Vertiefung der eigenen Yogaerfahrung separat gebucht werden. mehr zur Weiterbildung;   mehr Infos zu diesem Seminar

 

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit:  Fr. 18.30 - 21 Uhr, Sa. 10 - 18 Uhr, So. 10 - 13 Uhr
Seminarleitung: Urvasi Leone
Kosten: 250,00 Euro (Einzelbuchung)
Anmeldeformular
     


"Wir können den Wind nicht ändern,
aber wir können die Segel richtig setzen." Aristoteles (367 v. Chr.)

TriYoga Flows - Heilyogakurse mit Urvasi Leone: Di, Do 18.00 Einsteiger, Anfänger, und zum Kennenlernen
 

 Für Übende mit längerer Erfahrung  (Mittelstufe - Fortgerschritten = Level 1 - 3):
Mo 18.00; Di 20.00
 

 

 Einsteiger: Erlernen Sie eine ganzheitliche Yogapraxis medizinisch fachgerecht angeleitet von Urvasi Leone, ganz ohne Leistungsdruck. Ihre individuelle Situation wird einbezogen. Erwerben Sie gleichzeitig eine gesunde Gesamtkörperkoordination um Beschwerden des Rückens und am Bewegungsapparat vorzubeugen. Diese beiden Yoga Kurse in Berlin sind auch dann für Sie geeignet, wenn Sie bereits erste Beschwerden haben.

Genießen Sie die sanften TriYoga-Wellenbewegungen der Wirbelsäule und erleben Sie die Wirkungen von Yoga Nidra, der bewährten Tiefenentspannung des Yoga. Erleben Sie den Energiezuwachs durch Yogaatmung. Meditationsübungen und Praxis der Achtsamkeit bringen geistige Klarheit und Entspannung. Nehmen Sie an einer unverbindlichen Probestunde teil und reservieren Sie noch heute einen Platz. => wenn Sie mehr Infos zu TriYoga suchen, dann klicken Sie im Hauptmenü unter "TriYoga." Stöbern Sie einfach auf unserer Seite.
 

Wenn Sie bereits länger Yoga praktizieren und eher fortgeschrittener aber dennoch achtsam und präzise üben wollen, kommen Sie in weiterführende Kurse: Mo 18.00 und Dienstag 20.00. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Kurs für Sie geeignet ist, können Sie gerne an zwei Probestunden teilnehmen und herausfinden, wo Sie sich am wohlsten fühlen und sich danach selber einstufen.

Wir freuen uns auf Sie!
 

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit:  Di 18.00 Uhr oder
          Do um 18.00

Level: Heilyoga-TriYoga, Einsteiger, Anfänger

 

Kursleitung: Urvasi Leone
Kosten:  60,-Euro pro Monat ,Probestunde 10,- Euro,
=> nehmen Sie an 2 Probestunden teil!                                                                     
 


 

S 7  27. - 29. Juni 2014: "Befreie die Wirbelsäule und den Schultergürtel"
(TriYoga Basics Serie 4)

 


Mobilisierende fließende Bewegungen für den Schultergürtels werden mit kombiniert wohltuenden fließenden Bewegungen der Wirbelsäule  auf eine völlig neue Art in der „Wall Hang“ Serie vorgestellt. Die Serie 4 ist dem Element Luft zugeordnet und vermittelt Leichtigkeit, da die Energieform "Udana Prana" aktiviert wird.

Das Seminar der Yogalehrer Ausbildung steht  für alle Interessierten offen, die Schultergürtel und Brustkorb mobilisieren möchten, um einen besseren Zugang zum Herzzentrum (Anahata Chakra) zu finden.Atemübungen (Pranayama) bringen noch mehr Leichtigkeit in die Bewegungsabläufe.

Vielen ist die Welle bereits bekannt, aber die Übungen fühlen sich dennoch völlig neu an, da die Ausrichtung im Raum und im Verhältnis zur Schwerkraft eine ganz andere ist.
Auch wird behutsam Einführung in die Umkehrhaltungen eingeführt, mit vorbereitenden wirklich einzigartigen Wellenbewegungen.

Heutezutage dürfen viele Menschen keinen Schulterstand ausführen, wegen unterschiedlicher Themen der Halswirbelsäule. Hier wird gezeigt, welche Möglichkeiten bestehen, auch diese Menschen den Genuss der Umkehr erleben zu lassen, ohne Gefahren für eine Halswirbelsäule mit unterschiedlichen Beschwerden.

 

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit:  Fr 18.30; Sa. 10 - 18 Uhr,  So 10 - 13.00                                              

Seminarleitung: Urvasi Leone
Kosten:  250,- Euro;
Anmeldeformular
     
 

 

   

Hormonyoga (erst wieder Herbst/ Winter 2014, zur Zeit im Einzelunterricht möglich)
 


Hormonyoga, Einführung - nicht nur für die Wechseljahre - alle Frauen ab 35 können profitieren!
nach Dinah Rodrigues, eine natürliche Alternative für Frauen. Erlernen Sie die komplette Serie! Während des Übens werden Sie von Urvasi Leone individuell begleitet und ausgerichtet, um beste Wirkungen zu erzielen. ausreichend Pausen und Entspannung; auch für Frauen mit wenig Yogaerfahrung. Außerdem: hilfreiche Maßnahmen für den Alltag, die Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen können.

mehr Infos zu diesem Seminar finden Sie hier;
mehr Informationen zu Hormonyoga finden Sie hier
    

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit: Fr. 18 - 21 Uhr, Sa. 10 - 17 Uhr. So. 10 - 14 Uhr

 

Anmeldeformular


 

S 5  4.  - 6. Juli  2014  TriYoga Flows für das 2. Chakra
trifft auf hier auf das Element Feuer




 

Level 2, Serie 3: Unsere TriYoga Flows für das 2. Chakra
treffen auf hier auf das Element Feuer.
Dieses Seminar der Yogalehrer Ausbildung ist für alle erfahrene Übende geeignet, die sich eine intensive Flowerfahrung wünschen. Auch für Übende anderer Stilrichtungen, die fließende Bewegungen lieben und eine inspirierende Fundgrube an neuen Abläufen wünschen!
 

Diese Serie betont den Energiefluss zum 2. Chakra und aktiviert damit verbundene Themen: Kreativität, Hingabe und Begegnungsfähigkeit. Das entsprechende Element ist Wasser. In dieser Serie trifft das Wasserelement auf das Feuerelement. Genießen Sie kraftvolle Flows, die zugleich Leichtigkeit verleihen! Wie gewohnt werden die Flows achtsam und mit körpergerechter Ausrichtung angeleitet (Verletzungsprophylaxe).

Für alle anspruchvollen Abläufe werden Modifizierungen angeboten, so dass jede Bewegung an die individuellen Gegebenheiten angepasst werden kann. Unsere Pranayama-Praxis rundet die Flowpraxis ab und verleiht noch merh Leichtigkeit. Level 2, Serie 2.3

 

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit:  Fr. 18.30 - 21 Uhr, Sa. 10 - 18 Uhr. So. 10 - 13 Uhr
Seminarleitung: Urvasi Leone
Kosten:  250,-Euro;     (Flow Praxis)                                                                       280,- Euro mit  Meditation + Philosophie ab Fr: ab 16.00
Anmeldeformular

 



S 8  22.  -  24. Aug.  2014 Free the Hips + Augen- und Nackenübungen (TriYoga Praxis)
 


Dieses Seminar der Yogalehrer Ausbildung steht allen Interessierten offen, die ein hingebungsvolles Wochenende erleben möchten, das überwiegend eine regenerative Praxis in den Mittelpunkt stellt. Freuen Sie sich auf angenehme, unterlagerte behutsame und passive Mobilisierung Ihrer Hüften, die ein wohliges Loslassen generieren.


Der Energiefluss zum Becken wird aktiviert, doch nähern wir uns hier von einer ganz anderen Perspektive aus. Hingebungsvolles Üben und "Empfangen - Können" vermitteln neuartige Erfahrungen (Ishvara Pranidhana => mehr hierzu finden Sie unter Menüpunkt "Yoga", dort unter  "Der achtgliedrige Yogapfad" ). Nacken- und Augenübungen sind ein weiterer Schwerpunkt dieser Serie.

 

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit:  Fr. 18.30 - 21 Uhr, Sa. 10 - 18 Uhr. So. 10 - 13 Uhr


 
Seminarleitung: Urvasi Leone
Kosten:  250,-Euro;     (Flow Praxis)                                                                       280,- Euro mit Meditation + Philosophie ab Fr: ab 16.00
Anmeldeformular



12. Sept 2014: TriYoga Level 3 - Ausbildung beginnt!
(Seminare können auch einzeln gebucht werden)

 


Endlich ist sie da, die fortgeschrittene Weiterbildung für TriYogalehrer, die Level 3 erlernen möchten!

Wer sich bis zum 1. August 2014 anmeldet, erhält einen vergünstigten Frühbucher-Rabatt.
Freu Dich darauf, Deine Möglichkeiten im TriYoga zu erweitern und durch neue interessante Flows zu bereichern!

Die Level 3 Ausbildung wird - wie gewohnt - mit Achtsamkeit auf individuelle Befindlichkeiten geleitet werden, ohne Leistungsdruck, mit Enthusiasmus und Freude an neuen Flows und Bewegungen. Gerade im Level 3 ist das Modifizieren lernen und Anpassen an die eigenen Möglichkeiten für sich und andere von großer Bedeutung. So können alle in Freude fließen und genießen!

Wie Ihr das  schon aus Level 2 kennt, kann man  im Level 3 ein Zertifikat erwerben, auch wenn einige Bewegungen von der Kraft und der Beweglichkeit her noch im Potential sind. Kali Ray betont immer wieder: "Im TriYoga schreiten wir voran durch Wissen und Erfahrung, nicht durch Beweglichkeit und Kraft." Meine Anmerkung: Letztere stellen sich ohnehin ein, Schritt für Schritt, wie eine Pflanze, die wächst.
 

Fordern Sie einfach per mail unverbindlich die aktuelle Ausschreibung an, mit unterschiedlichen Möglichkeiten an der Level 3 - Ausbildung teilzunehmen.

 
 

 

=> Weitere aktuelle Yoga Seminare mit Urvasi Leone finden Sie im Seminarkalender.
 
Alle Seminare können  einzeln gebucht werden, sofern Plätze frei sind.

 

 

 

 

 

* * * * * * * * *
 

2013:

 

S 2 30. Nov. - 2. Dez. 2013

: Beweglichkeit und Kraft der Wirbelsäule sind die zentralen Themen dieses TriYoga-Wochenendes das im Rahmen der TriYoga Ausbildung stattfindet. Die Wellenbewegungen des TriYoga werden von der Pieke auf eingeführt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Urvasi Leone zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Potential wirkungsvoll erschließen können, z. B. eine gleichmäßige Rückwärtsbeuge ausführen, die alle Wirbel einbezieht. Sie lernen, wie überbelastete Abschnitte stabilisiert und ungesunde Bewegungen vermieden werden.  Die subtilen Anweisung in Sequenzen mit kleinerem und größerem Bewegungsumfang kann blinde Flecken und brachliegende Potentiale nach und nach zum Leben erwecken. Dieses zweite Seminar der Yogalehrer Ausbildung ist auch für Einsteiger / interessierte Yogis als Praxis geeignet.
 Dieses Seminar kann auch zum Ausprobieren, zum Heineinschnuppern und Vertiefung der eigenen Yogaerfahrung separat gebucht werden. mehr

22. - 24. Nov 2013 Level 3 - Workshop -"Entzünde Dein inneres Feuer"

Sowohl für diejenigen, die das erste Mal mit Level 3 Kontakt aufnehmen wollen, aber auch für alte Hasen" geeignet. Urvasi führt mit der gewohnten Achtsamkeit und entsprechenden Vorbereitungen durch diese wunderbaren Flows. Sie leitet bei anspuchsvollen Praktiken immer Varianten zum Modifizieren an. So können alle mit Freude gemeinsam fließen. Das Wochenende eignet sich auch zum „Reinschnuppern“ für erfahrene Übende anderer Stilrichtungen, die "Just for Fun" einfach mal Lust auf etwas anderes haben und sich inspirieren lassen wollen.Genießen Sie tiefgehende Flows mit überraschenden Wirkungen.   mehr

 

16. Nov. 2013 - Yoga Partner Arbeit

16. November  Yoga Partnerarbeit: Die Kunst der Ausrichtung zu zweit.
Das Seminar zur Partnerarbeit findet im Rahmen der Yogalehrer Ausbildung im vierten Jahr statt. Zur Vorbereitung führt Urvasi durch TriYoga Flows Level 2 zum Aufwärmen. Danach lernen Sie anhand ausgewählter Asanas, wie Sie eine andere Person optimal unterstützen und die Entwicklung fördern können. Sie genießen auch selber den herausragenden Nutzen der Yoga-Partnerarbeit. Freuen Sie sich auf eine besonders kurzweilige Zeit mit vielen neuen Erfahrungen. Fr 18.30 - 21.30 : Meditation und Yoga Sutra ; Sa 10.-18.00: Yoga -Partnerarbeit

mehr

 

Ort: Akademie für Yoga Berlin
Zeit: Sa. 10 - 18 Uhr
Seminarleitung: Urvasi Leone
Kosten: 140,00 Euro (Einzelbuchung für Samstag)
Anmeldeformular

 

Urvasi Leone unterwegs...

Yoga und Hüfte
Urvasi zu Gast im Medita Dresden 
25. – 26.5. 2013

 

Am letzten Maiwochenende hatten alle Dresdner Yogainteressierte (und alle anderen, die nach Dresden kommen möchten natürlich auch) wieder die Möglichkeit, Urvasis spannendeKombination aus Yoga-Praxis und Yoga-Anatomie Unterricht vor Ort kennenzulernen. 

Auf Ihre besondere Weise bringt Urvasi anatomische Zusammenhänge und praxisbezogenes Wissen über den menschlichen Körper im Yoga näher, rasch lernt man Zusammenhänge zu verstehen und selber anzuwenden.
Diesmal steht das Thema "Hüfte, Knie und Füße" im Mittelpunkt des Seminars.
Weitere Infos finden Sie hier in unserem Seminarkalender.

 

März 2013:

TriYoga Teachers Training  Level 2 -
Intensivwoche mit Urvasi Leone

Yoga Lehrer Ausbildung TriYoga Teachers Training Level 2 2013

Urvasi inmitten der Teilnehmerinnen der Level 2 Intensivwoche: v.l.n.r: Beate, Claudia K., Christiane, Urvasi, Jutta, Fabia und Ishvari, leider nicht auf dem Bild sind Jasmin und Claudia H.-P., denen wir ebenfalls bald zur TriYoga Teachers certification Level 2 gratulieren können.

Die Yogagruppe der Weiterbildung Level 2 hat am 24. März mit der siebentägigen Intensivwoche dieses anspruchsvolle Level des TriYoga erfolgreich abgeschlossen! Es gab auch eine Einführung in Pranayama Level 3. Die Flows bestanden in Inputs von Urvasi, Anleitungen der zu zertifizierenden TeilnehmerInnen und Ressourcen orientiertem Feedback von Urvasi. 

Hier der Kommentar einer Teilnehmerin:

"Liebe Urvasi,
Ganz herzlichen Dank für die wundervolle Intensivwoche.
Es war tatsächlich ausgesprochen intensiv in jeder Hinsicht. Wir sind tief eingetaucht in den facettenreichen Wasserfluss, Du hast uns getragen in einer harmonischen Atmosphäre und so konnten wir uns entsprechend unseres Potenzials entfalten. Für mich war es ein weiteres besonderes Erlebnis, was ich gerne ewig fortsetzen möchte. Sehr inspiriert haben mich Deine außergewöhnliche Präzision und Dein tiefes Wissen. 1000 Dank für alles.
Bewusst geworden ist mir, dass über meinen Körper die größten Potenziale zu erschließen sind... Bis bald, herzliche Grüße von C. " 

 

Dieses TriYogaseminare Level 2 eignen sich für alle, die bereits TriYoga Basics und Level 1 absolviert haben. Die Seminare sind auch offen für alle, die TriYoga Mittelstufe üben und auch für diejenigen, die in anderen Yogastilen fortgeschrittene Mittelstufe oder fortgeschrittenes Niveau praktizieren. Die Seminartermine finden Sie im Menüpunkt Kalender/Seminare, Gruppe R; Level 2.


und hier geht's zu unserem Archiv...

* * * * * * * * *

© Urvasi Leone - alle Texte und Bildmaterial sind urheberrechtlich geschützt und dürfen ohne unsere verherige schriftliche Zustimmung weder   veröffentlicht, vervielfältigt noch auf andere Weise Dritten zugänglich gemacht werden. Akademie für Yoga Berlin Yoga Friedenau.

Lotusbl├╝te