Auch in diesem Jahr waren Urvasi Leone und die Akademie für Yoga mit einem eigenen Infostand auf dem Berliner Yogafestival vertreten.
In diesem Jahr teilte sich die Akademie den Stand mit einem Ernährungsexperten: Der Wahl-Portugiese Willi Purps, mit seinem "mobilen Früchtekorb", bot gesunde Köstlichkeiten aus aller Welt an - von A wie Ananas-Ringe bis Z wie Zeolith. Urvasi hatte ihn einige Monate zuvor "entdeckt" und war von der ausgezeichneten Qualität seiner Produkte und seinem umfassenden Wissen begeistert. Um so mehr freute sie sich über seine Zusage am Stand "dabei" zu sein und ihn auf dem Yogafestival mit seinem exzellenten Angebot auch einem breiteren Publikum präsentieren zu können.
... und am Samstag, dem zweiten Festivaltag, gab Urvasi Leone TriYoga Workshop, eineinhalb Stunden TriYoga im Halbschatten, der trotz der großen Hitze (38°im Schatten!) sehr gut besucht war. Wie schon in den vergangenen Jahren erfreute sich der Workshop großer Beliebtheit. Urvasi begann mit Basics, über Level 1 bis hin zu Level 2. Sie leitete die Übungen so an, dass sie bei anspruchsvollen Praktiken jedes Mal auch einfachere Varianten anbot, die jeder bei Bedarf wählen konnte. So konnten Menschen in der gleichen Klasse unterschiedliche Levels gemeinsam üben.
Urvasi war nach dem Unterricht rasch umringt von Interessierten, die Fragen hatten oder einfach nur ihr Gefallen mitteilen wollten.
Die Teilnehmerin Sarah erzählte begeistert, dass sie sich nach dem Yoga noch nie so beweglich gefühlt habe. Sabine fiel auf, dass sie trotz anspruchsvoller Übungen in der zweiten Hälfte des Workshops einen wunderbar entspannten Rücken hatte wie selten zuvor! Die Tai Chi Lehrerin Birgit erlebte im TriYoga Unterricht von Urvasi eine für sie nie dagewesene Verbindung von Yoga mit der Leichtigkeit des Tai Chi.
Urvasi wurde von zwei tollen TriYogalehrerinnen unterstützt:
Perla (links) und Doris (rechts) halfen dabei, die über 100 TeilnehmerInnen des Workshops zu korrigieren oder Hilfestellung zu geben
Mit Yoga Energie tanken, beweglich und stark werden!
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Schnupper-Workshops
TriYoga Flows für alle - Die Welle trägt!
Termin: 4. Sept. 2010
Sa 10.00 - 18.00h
In diesem TriYoga-Workshop wird in die TriYoga Flows eingeführt. Ausbildungsinteressenten erhalten Einblicke in die Kunst des Flow und lernen Urvasi Leone kennen.
Dies ist ein TriYoga Workshop für alle, die diesen Stil kennen lernen möchten. Das Seminar ist aber auch für TeilnehmerInnen geeignet, die TriYoga bereits kennen und gerne fließen möchten (Basics - Level 1). Der Workshop ist ausgewogen und beinhaltet neben Hatha Yoga Flows auch Yoga Nidra (Tiefenentspannung), Atemübungen (Pranayama), und Meditation. Es gibt noch freie Plätze!
Auch für TeilnehmerInnen geeignet, die an der Yogalehrer-Ausbildung oder Weiterbildung interessiert sind. Hinterher ist Zeit für Fragen zur Ausbildung BDY und zur Weiterbildung TriYoga.
Der Atem kommt in Wellen, das Meer bewegt sich in Wellen, die Wirbelsäule hat Wellenform. Die Welle ist Grundlage des Seins, alles schwingt mit unterschiedlicher Wellenlänge und unterschiedlicher Frequenz. Deshalb werden durch den Körper hindurch fließende Wellenbewegungen als äußerst wohltuend empfunden.
Der Körper geht schnell in Resonanz mit diesen organischen weichen Wellen. Durch die Wellenbewegungen der Wirbelsäule kann die volle Mobilität aller Wirbelsäulenabschnitte wieder erlangt werden. Im TriYoga werden die Übergänge von einer Haltung zur nächsten angenehm fließend gestaltet, um schließlich diesen Fluss auch für die Übergänge im eigenen Leben zu finden.
-> mehr Infos zu diesem Workshop finden Sie im Menüpunkt "Kalender/ Seminare" unter diesem Datum! > Jetzt anmelden und einen Platz sichern! Preis: 100,-
Hormon - Yoga kann wesentlich dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern, wenn das Hormonsystem nicht in Balance ist. Es kann Frauen mit PMS unterstützen, Frauen mit Menstruationsbeschwerden, sowie Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch.
Lesen Sie mehr unter dem Menüpunkt "Hormonyoga" und "Kalender / Seminare". Lesen Sie über mögliche Wirkungen und Erfahrungen mit diesem äußerst wirkungsvollen Übungsprogramm.Es wird behutsam schrittweise in das Programm eingeführt und aufgebaut, so dass Sie es leicht erlernen können! Der Workshop enthält neben körperlichen Yogapraktiken ebenso Atemübungen und Entspannungsübungen, so dass auch Menschen mit wenig Körpererfahrung / wenig Kondition ohne weiteres daran teilnehmen können ohne sich zu überfordern. Außerdem werden immer wieder kurze Pausen nach einer Übungssequenz gegeben. Die Anleitung der kompletten Serie mit individueller Orientierung, Einüben inklusive Seminarunterlagen kostet 240,- Euro.(Das Anmeldeformular ganz unten am Ende des Seminarkalenders zum Herunterladen)
Ob das Seminar für Sie geeignet ist, können Sie in einem persönlichen Gespräch mit Urvasi Leone herausfinden. > Die Platzzahl ist begrenzt!
> Darüberhinaus empfehlen wir den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung. Hanse - Merkur sowie andere Anbieter haben teilweise sehr günstige Angebote, (ab 10,- Euro).
Möge Dein Herz so lichtvoll und leicht sein wie diese Büte!
wünschen Urvasi Leone und Team
Kannst Du einen tiefen Atemzug nehmen bevor Du morgens aufstehst, in Vorfreude auf den Tag, ganz gleich was dieser bringen mag?
Kannst Du Dir selbst ein Lied summen?
Kannst Du Dich für das göttliche Sein öffnen, das Dich überall umgibt?
Kannst Du soviel Freude in Dein Leben bringen, dass Du aufhörst zu kämpfen und Du die Fülle in Dein Leben fließen läßt?
Kannst Du Deine Träume in Deine Wirklichkeit bringen und Deine Seele in Dein Leben lassen?
Kannst Du Dir selbst erlauben Teil deiner Seele zu sein?
In welcher Welt wählst Du in diesem Jahr zu leben?
frei nach Geoffrey Hoppe
Alle Termine im Überblick finden Sie unter dem Menüpunkt "Kalender / Seminare". Hier finden Sie in chronologischer Reihenfolge alle Workshops und Seminare. Fortlaufende Kurse finden Sie unter dem Menüpunkt "Angebot / Kurse - Kursplan"
... wenn es Sie interessiert, was wir in den vergangenen Jahren getan und erlebt haben, können Sie hier weiterlesen. Per Mausklick können Sie die Jahre anwählen oder einfach durch den Text scrollen. Wir erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und haben uns aus Platzmangel immer für einige Highlights entschieden. Viel Freude beim Lesen!
Der E u r o p ä i s c h e Y o g a k o n g r e s s in Z i n a l
Urvasi grüßt aus Zinal
Jedes Jahr findet in der letzten Augustwoche in Zinal, im Wallis (Südschweiz), an einem wunderbaren Ort in den Bergen - umgeben von mehren Viertausendern - der Europäische Yogakongress statt. Die Berufs-verbände der europäischen Länder wählen Referenten aus, um das jeweilige Land zu repräsentieren. Bereits zum dritten Jahr wurde mir die Ehre zuteil, mit drei weiteren ReferentInnen Deutschland zu vertreten.Das Thema des diesjährigen Kongresses war "Yoga und Gesundheit". Aus yogischer Perspektive ist Gesundheit eine Art Vollständigkeit, die wir erleben, wenn wir unsere "wahre Natur", unseren spirituellen Kern entdecken. Während dieser Woche wurden verschiedene Aspekte unsere körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Wohlbefinden sowie unser verhältnis zur Umwelt und zur Natur von den Referenten auf vielfältige Weise präsentiert.
In die reiche alpenländische Natur...
Es war eine wunderbare Atmosphäre mit Yogaexperten aus fast allen Ländern Europas gemeinsam den Kongress zu bestreiten. Mein kurzer Bericht von dem Kongress erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
Das Team von Herrman Seymus hat hervorragende Arbeit bei der Organisation geleistet und stellte sicher, dass der Rahmen funktionierte. Von 7.00 Uhr morgens an fanden parallel täglich ca. 11 Veranstaltungen statt, in allen möglichen Sprachen. Besonders beeindruckt hat mich die Präsenz der betagten Yogis aus ganz Europa, die teilweise als Referenten teilweise als TeilnehmerInnen anwesend waren. Mehrere sind 80 Jahre und darüber. Alle haben dieses beeindruckende Leuchten in den Augen, das Lebensfreude, innere Gelassenheit und Kraft ausstrahlt. In der Gegenwart dieser wunder-
baren Menschen konnte ich deutlich eine tiefe Liebe und Verbundenheit an eine höhere Ebene spüren. In meinen Augen repräsentieren diese Menschen die Essenz des Yoga und stehen für das, was eine jahrzehntelanges Leben im Yoga bewirken kann.
Manche kommen schon seit 36 Jahren (!!!). Solange findet nämlich der Europäische Yogakongress alljährlich in Zinal statt, unter anderem auf Initiative von dem belgischen Unternehmer und Yogi Gérard Blitz.
...fügt sich die alpenländische Architektur
Dieser Ort hat eine ausgesprochen hohe Schwingung und eignet sich in vortrefflicher Weise für einen Yogakongress. Die Landschaft ist ein kleines Paradies. Die Yogakurse findet über den gesamten Ort verteilt, in unterschiedlichen Räumen statt, je nach Anzahl der Anmeldungen.
Es wurden die unterschiedlichsten Stilrichtungen von Experten aus vielen unterschiedlichen Ländern unterrichtet. In diesem jahr waren die Frankophonen und die niederländisch - fläisch sprechenden Menschen in der Überzahl.
Ein Highlight war Maurice Daubard, der tibetischen Yoga (Tumo), Yoga für Hitze (gegen Kälte) unterrichtet. Mit seinen 80 Jahren, unterrichtete er in Zinal jeden Morgen auf einem 2400 m hohen Berg (Surebois) die Tumo - Praxis.
Maurice Daubard mit einer Gruppe beim Pranayama,Maurice und Urvasi in Zinal
Man musste früh die Gondel nehmen, um pünktlich um 7.00 zum Kursort zu gelangen. Oben angekommen breiteten alle ihre Matten auf dem taufeuchten Gras aus (die Sonne war noch hinter den Bergen versteckt). Ich schätze, dass es zwischen 5° und 10°C war. Ein Teil der Gruppe und Maurice selber begannen sich auszuziehen bis auf Badehose bzw. Bikini.
Nach eindrücklichen, enthusiastischen Worten der Inspiration ("wenn Du die Hoffnung verloren hast, erfinde sie!") von Maurice begann die tibetische Atempraxis mit kräftigen Pranayama Techniken. Wir mussten ja auch alle erst einmal frieren, damit wir in den Genuss der Tumopraxis kommen und die Wirkung erleben konnten!
Plötzlich zählte Maurice: "Un, deux, trois... ha, ha, ha, ha...." - Lachyoga pur, alles begann zu lachen... Dann wurde wieder geatmet... in Lichtgeschwindigkeit, oder zumindest in diese Richtung.
Dann hieß es plötzlich " La deuxieme parte" , wir wurden angehalten, uns auf dem Berg zu verteilen und alles negative und alles was wir loswerden wollten heraus zu schreien. Maurice legte großen Wert darauf, dass die ausgestoßenen Schreie tief aus dem Bauch kommten sollten, wobei er auf seinen Unterleib zeigte. Ein wenig später brüllten an die siebzig Leute ihr Karma aus den Hälsen... schon ein wenig schrill, aber effektiv.
Beruhigt und entspannt kerhten alle nach etwa einer knappen halben Stunde zurück.
Plötzlich erschienen die ersten Sonnenstrahlen hinter den schneebedeckten Bergen gegenüber. Schlagartig waren alle still, und würdigten ehrfurchtsvoll diesen heiligen Augenblick.
Gemeinsam mit Ottilia nahm ich am Unterricht von Maurice teil. Es war auch ein Treffen von Freunden.
Überhaupt ist der Yogakongress ein hervorragender Ort um neue Freunde und Gleichgesinnte zu finden.
Ein weiteres Highlight war nach Ansicht meiner KollegInnen der Yogi Shraddalu aus Pondicherry vom Sri Aurobindu Ashram. Er unterrichtete zur gleichen Zeit wie ich.
An einem Abend stellten sich die Yogaverbände der einzelnen Länder vor, in einem großen Saal, jedes Land mit einem Tisch voller Info-Material und fröhlicher ausgelassener Yogis.
Es gab relativ wenig deutschsprachiges Publikum im Gegensatz zu den letzten Malen als ich dort war (2003 und 2004). Dennoch waren auch meine eigenen Kurse erfolgreich und gut besucht, von Tag zu Tag mehr. Nach jedem Kurstag bekam ich begeistertes Feedback. Manche TeilnehmerInnen meinten, dass meine Workshops zu den Highlights des Kongresses gehörten. Besonders gewürdigt wurden die Freiehit die ich den TeilnehmerInnen in meinem Unterricht lasse, als auch die wohltuenden Übungen für Rücken und Wirbelsäule. Ich gab meistens zwei- und dreisprachig Unterricht, je nach Bedarf übersetzte ich das Wesentliche ins Portugiesische und/oder ins Englische.
Bereichert und erfüllt von den vielen interessanten Erfahrungen und spannenden menschlichen Begegnungen kehrte ich nach Berlin zurück.
Alles in allem ist der Kongress eine sehr empfehlenswerte Veranstaltung für alle, die Yoga in seiner Vielfalt mal an einem anderen Ort, mitten in der Natur erleben möchten. Im Gegensatz zu manchen anderen Yoga-Events im Land wird nicht nur den Körper in den Mittelpunkt gestellt. Dagegen wird der Mensch als ganzheitliches Wesen erfasst. Urvasi
BDY-Ausbildungsgruppe P und Teacher's Training Teilnehmerinnen schliessen TriYoga Teachers Training Basics erfolgreich ab!
Die diesjährige Intensivwoche bildete den Abschluss der rund einjährigen Basics Ausbildung in TriYoga® Flows (TriYoga Teachers Training Basics). Die Intensivwoche wurde von Roselyne Colin (TriYoga Center Königstein) und Urvasi Leone geleitet und hat allen Beteiligten sichtlich Spaß gemacht.
Jasmin, Clemens, Ulrich und Claudia und Beate bei Partnerübungen...
Alle 18 TeilnehmerInnen haben die TriYoga Basics Prüfung bestanden!
1. Reihe: v.l.n.r. Helga, Manu, Maren, Mónica, Claudia,
2. Reihe Astrid, Clemens, Tanja, Christiane, Markus, Ulrich, Sue, Beate, Angelika, Jasmin, Fabia und Bianca; hinter der Kamera und deswegen nicht zu sehen Ishvari; in der Mitte sind Roselyne und Urvasi, die beiden
Prüferinnen zu sehen.
..und eine freudestrahlende Ausbilderin
Die insgesamt tolle Gruppe bedankte sich am Ende der Intensivwoche bei der Ausbildungsleiterin Urvasi Leone mit einem großen Strauss Sonnenblumen.
Roselyne beim "Hands-on". Die konkreten Korrekturen
bei den Übungen helfen einem dabei ein besseres Verständnis für Vorgänge im Körper während der Yogaübungen zu entwickeln.
Roselyne und Urvasi freuen sich über die gelungene Zusammenarbeit, sie sind ein gut eingespieltes Team
Urvasi Leone auf dem 4. Berliner Yogafestival in Kladow
Im Rahmen des Yogafestivals fand Urvasis Workshop mittags auf einer Anhöhe mit Seeblick statt. Die Übungswiese war rappelvoll. Wie schon auf dem Kongress in Potsdam waren viele TeilnehmerInnen begeistert von Ihren persönlichen Erfahrungen mit Urvasis Workshop. Mehrere Teilnehmer lobten die feinen, präzisen Anleitungen und meinten, dass sie noch nie so genau in eine Yogastellung hineingefürt worden seien. Zwei Teilnehmer berichteten dass sich der Rücken nach der Flow- Praxis so gut wie nie zuvor angefühlt habe. Bis spät in den Abend hinein kamen TeilnehmerInnen des Workshops zu ihr und gaben ihr begeistert Feedback über die neuen, bereichernden Erfahrungen während Urvasis Workshop.
Insgesamt war das Yogafestival ein großer Erfolg und verbreitete dank aller Mitwirkenden (Unterrichtende, Teilnehmende, Marktplatz) eine besondere, inspirierende Atmosphäre.
Der Ort an sich ist sehr hochschwingend und tat sein übriges zum Gelingen des Festivals.
Nach dem letztjährigen Erfolg wurde Urvasi Leone auch in diesem Jahr eingeladen, im Rahmen eines Workshops den Besuchern des 5. Berliner Yogafestivals die Kunst des Flows näher zu bringen. Sie unterrichtete am zweiten Festivaltag eine große Schar TriYoga Interessierter vor imposanter Natur-kulisse. Das malerische Areal des diesjährigen Yogafestivals war direkt an einem der vielen Berliner Seen gelegen, umsäumt von Bäumen, kleinen Hainen und Wäldchen.
Urvasi demonstriert einen "cat bow".
Urvasi Leone auf dem Yogakongress in Potsdam
Urvasis Workshops auf dem Kongress waren voll und kamen bei den Teilnehmern sehr gut an. Wie so oft auf Yoga - Events kamen mehrere TeilnehmerInnen nach den Workshops zu ihr und berichteten über Schlüsselerlebnisse, die durch die fließenden Bewegungen ausgelöst worden waren. Eine Teilnehmerin berichtete, dass sie das erste Mal in ihrem Leben in einen sehr tiefen Meditationszustand gekommen war.
Am Sonntagabend gab Urvasi eine indische Tanzdarbietung im klassischen indischen Tanzstil Bharata Natyam. Die Tanzvorstellung kam beim Publikum sehr gut an. Davon kündete der begeisterte Applaus des Publikums und die vielen Menschen, die nach der Tanzdarbietung Urvasi aufsuchten, um ihr persönlich Feedback zum Tanzabend zu geben:
"Bharata Natyam - der Tanz der Götter.
Urvasi tanzt nicht - sie ist der TANZ.
Die Götter werden lebendig.
Sie lebt Krishna, Shiva, Durga...
Die Betrachtung ihres Tanzes ist Meditation - Vollkommen!"
Annette Franke, Yogalehrerin BDY/EYU - Yogaschule Werder, anlässlich Urvasi Leones Tanzdarbietung auf dem Yogakongress in Potsdam 2009
Die meisten unserer beliebten TriYoga Flows Seminare sind bereits komplett ausgebucht. Hier ist ein TriYoga Workshop für alle, die diesen Stil kennen lernen möchten.
Meridian Yoga und Kundalini Yoga mit Daniel Orlansky
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Wochenend-Workshops mit Daniel Orlansky
In entspannter Atmosphäre führte der gebürtige Bostoner Daniel Orlansky am letzten Wochenende BDY-AusbildungsschülerInnen der Akademie, bereits ausgebildete YogalehrerInnen und Interessierte in den von ihm entwickelten Yogastil "Yoga of Energy Flow" ein. Dieser umfasst sowohl Elemente aus dem Meridian Yoga, das wiederum Shiatsu & Erkenntnisse aus der traditionellen chinesischen Medizin mit klassischen Hatha Yoga Asanas verbindet, als auch des Kundalini Yoga und Grundzüge des TriYoga.
In konkreten Partnerübungen mit "Hands-On", also manueller Hilfestellung, wurden die verschiedenen Sequenzen zur Öffnung zuvor bestimmter Meridiane erarbeitet.
Die Einführung in das Kundalini Yoga beschränkte sich nicht nur auf energetische Asanas und Pranayama Übungen, sondern umfasste auch "Gurmat Sangeet", den gemeinsamen Gesang klassischer SIkh Kirtans.
Alle Termine im Überblick finden Sie unter dem Menüpunkt "Kalender / Seminare". Hier finden Sie in chronologischer Reihenfolge alle Workshops und Seminare. Fortlaufende Kurse finden Sie unter dem Menüpunkt "Angebot / Kurse - Kursplan"
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